SALUDEA HealthyMotion Zugtrainer
SALUDEA HealthyMotion Zugtrainer
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Schluss mit dem Rundrücken — und sehen Sie 10 Jahre jünger aus.
Kein Fitnessstudio. Kein hartes Training. Ein kleines Widerstandsband zieht sanft die Schultern zurück, korrigiert einen runden oberen Rücken und strafft die Arme – direkt in Ihrem Wohnzimmer.
Was er für Sie tut
Ein sanfter täglicher Zug hilft Ihnen:
Runde Schultern zu korrigieren
Zieht den „Schreibtisch-Buckel“ wieder gerade
Ihren Nacken zu straffen & definieren
Bessere Haltung, längerer Hals
Arme & Rücken zu tonisieren
Festigt Trizeps, Schultern & oberen Rücken
Spannungen im oberen Rücken zu lösen
Erleichterung bei verspannten, schmerzenden Schultern
Ein Training, das Sie lieben werden
Durchdachtes Design, das in Ihren Alltag passt.
Im Lieferumfang: 2× Katzenohr-Griffe + 6× verstellbare Widerstandsschläuche
4 goldene Übungen
Anfänger starten bei Stufe 3 — 20 Wiederholungen, 4 Sätze täglich.
Ziehen Sie das Band hinter dem Kopf nach unten. Ideal zur Straffung des oberen Rückens und zur Glättung des hartnäckigen Bereichs entlang der BH-Linie.
Roll die Schultern gegen den Widerstand nach hinten. Perfekt bei hängenden Schultern oder einem leichten Doppelkinn — regelmäßig wiederholen.
Ziehen Sie das Band zur Seite. Zielt auf Winke-Arme und lästige seitliche Speckröllchen ab — beliebt für straffe Arme.
Drücken Sie in eine „W“-Form, die Ellbogen dabei nach unten. Sorgt für definierte Schultern, eine bessere Haltung und ein echtes Selbstvertrauens-Plus.
Zu schwer? Entfernen Sie einfach ein paar Schläuche – fügen Sie sie wieder hinzu, wenn Sie stärker werden.
Häufig gestellte Fragen
Anpassung · Anwendung · 4 Antworten
Ich bin nicht fit – ist es zu schwer?
Überhaupt nicht. Beginnen Sie mit nur 2 Schläuchen (ca. 4,5–7 kg) und steigern Sie sich von dort aus. Es ist sanft genug für absolute Anfänger und wächst mit Ihrer Stärke mit.
Hilft es wirklich bei meiner Haltung & meinem Nacken?
Ja – die Zugbewegung stärkt die Muskeln im oberen Rücken, die Ihre Schultern zurückhalten. Wenn diese stärker werden, öffnet sich der Brustkorb und der Nacken wirkt länger und definierter.
Ist es angenehm für die Hände?
Sehr. Die breiten Katzenohr-Griffe mit rutschfestem Halt verteilen den Druck auf die ganze Hand – keine dünnen Schnüre, die in die Handflächen einschneiden.
Brauche ich Fitness-Erfahrung?
Keine. Die Übungen sind einfach und gelenkschonend — ein paar sanfte Züge am Tag reichen aus. Keine Maschinen, kein Aufbau, keine Hemmungen.
